椭圆机可以减肥吗？
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可以，椭圆机也属于有氧运动，可以起到减肥的效果，而且椭圆机对关节和肌肉没有冲击力，所以降低了运动损伤的发生几率。
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不觉得有多大功效 就是能减肥也是一段时间会反弹的 最好的减肥方法是合理运动 合理膳食
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减肥在于运动和合理的膳食，什么减肥都要坚持
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可以 但是只是局部
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