Question

昨晚打完羽毛球右腿膝盖外侧疼痛，不敢伸直后面也疼痛，弯曲可以，貌似还有点肿了

昨晚打完羽毛球右腿膝盖外侧疼痛，不敢伸直后面也疼痛，弯曲可以，貌似还有点肿了不会骨头什么的伤到了吧？或者什么半月板

Answer 1

半月板损伤是内侧疼痛还有肿胀 应该是膝关节运动过度 需要休息 我上次跑步也这样不能伸直就疼 弯曲没事 然后站直了走了点路就慢慢好了 3天左右

追问

好不容易运动下就受伤了怎么这么悲催，希望没什么大事

我现在不敢伸直走，疼啊

追答

嗯 没事的 这是很轻微的伤 休息休息就会好差不多 是膝盖承受不了运动的强度了
我知道疼 。。慢慢伸 缩一下再继续伸 一点一点的。。

追问

谢谢我在休息两天看看好不好吧

追答

嗯 采纳下吧~

追问

上次休息两天就好了没什么大感觉。可是现在就是坐时间长了不敢立刻站起来，要活动两下才能伸直，咋回事啊

你还在不

Answer 2

八顶多辰诮专用控