有腰脱和腰肌劳损能做俯卧撑吗

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文刀霞子
2017-01-25 · TA获得超过2.1万个赞
知道大有可为答主
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俯卧撑一般并不增加腰椎间盘压力,所以对轻度腰间盘突出是可以做俯卧撑的,同时还可以进行倒走等锻炼措施。
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