眼睛经常酸疼,易疲劳怎么办

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白頭尹
2010-12-13 · TA获得超过705个赞
知道答主
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眼睛经常酸疼,易疲劳试试下述菊花饮品:
1、菊花茶
民间有一方法可以有效解除,就是用棉花沾上菊花茶的茶汤,涂在眼睛四周,眼睛很快就能消除浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康,除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消除,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
菊花的种类很多,颜色泛黄又小又丑的菊花是上选。将干燥后的菊花泡水或煮来喝都可以,四季适冝饮用。

2、菊杞茶
菊花茶中加入枸杞,两种都是中药护眼的药材,泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」,尤其是从事电子高科技产品从业员,由於零件细小而密集生产时都需要仪机辅助,从业员大都出现眼睛疲劳的毛病,另外患近视的人更是经常感到睛睛干涩,常喝杞菊茶能舒爰眼睛的不适。四季适冝饮用。
留意:菊花的种类很多,颜色泛黄又小又丑的菊花是上选。
百度网友10699cc
2010-12-12
知道答主
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不要长时间看电脑和用手机上上网。看书看电脑保持正常的距离。这样视网膜没那么容易疲劳。实在是不舒服的时候,可以适当滴一些舒缓眼睛疲劳的眼药水,如V乐墩之类的,但不能够长时间用,因为这些眼药水都有添加的防腐剂等等的东西,长期依赖会令眼睛变得更加脆弱。
还建议经常用杭菊,杞子泡水喝,能有清肝明目的作用。用眼一段时间就要停下来做做眼保建操。离开工作台或者电脑台到其他地方活动一下眼球。尽量减少捱夜。
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千絮晓463
2010-12-12 · TA获得超过340个赞
知道答主
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应该是眼睛的融合功能不好,可以试下维视顿融合功能软件或视疲劳软件!
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