慢性支气管炎,慢性的如何好?
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如果是慢性支气管炎的话,在生活中有很多方面是要多加注意的。1、忌烟、酒、辛辣刺激性食物,饮食注意清淡、多食青菜和水果补充维生素。尤其是老年人,但不提倡素食主义。
2、忌食油腻的食物、猪肉、油煎等,少量的瘦肉可以食用,但不宜多食。
3、保持情绪稳定、精神乐观、心里平衡、避免紧张、焦虑、忧郁等不良因素的刺激。
4、保持正常的作息时间,少熬夜;注意环境卫生的洁净和整洁。
5、慢性支气管患者要及时控制,因此保持上呼吸道功能正常,对防止慢性支气管炎发作和加重有重要意义。
6、慢性支气管炎、支气管哮喘患者应积极防治感冒,要避开过敏原。
最简单的还是喝徳甫抋炎清茶,每天2杯。还可以试一下下面的食疗: (1)萝卜葱白汤:萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟'再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服。宣肺解表'化痰止咳;治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
(2)红糖姜枣汤治伤风咳嗽 红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。驱风散寒;治伤风咳嗽。
(3)香菜汤 芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净,加水煮汤,取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒;发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。
(4)白萝卜蜂蜜 大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净'切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈;发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。
(5)鲜梨贝母 鲜梨500克、贝母末6克、白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食,清热化痰,散结解表,用治咳嗽或肺痈。
2、忌食油腻的食物、猪肉、油煎等,少量的瘦肉可以食用,但不宜多食。
3、保持情绪稳定、精神乐观、心里平衡、避免紧张、焦虑、忧郁等不良因素的刺激。
4、保持正常的作息时间,少熬夜;注意环境卫生的洁净和整洁。
5、慢性支气管患者要及时控制,因此保持上呼吸道功能正常,对防止慢性支气管炎发作和加重有重要意义。
6、慢性支气管炎、支气管哮喘患者应积极防治感冒,要避开过敏原。
最简单的还是喝徳甫抋炎清茶,每天2杯。还可以试一下下面的食疗: (1)萝卜葱白汤:萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟'再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服。宣肺解表'化痰止咳;治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
(2)红糖姜枣汤治伤风咳嗽 红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。驱风散寒;治伤风咳嗽。
(3)香菜汤 芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净,加水煮汤,取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒;发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。
(4)白萝卜蜂蜜 大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净'切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈;发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。
(5)鲜梨贝母 鲜梨500克、贝母末6克、白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食,清热化痰,散结解表,用治咳嗽或肺痈。
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