山药蛋怎么做好吃?

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小小芝麻大大梦
高粉答主

2017-04-12 · 每个回答都超有意思的
知道大有可为答主
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材料
食用油5克  精盐0.25小匙  味精0.25小匙  大米150克  山药50克 斗游 鸡基兆蛋2个  香葱1棵
做法
1.山药刮皮洗净切片;香葱洗净切花;大米洗净加少量油拌匀;
2.将大米与山药片一同下锅,先用大火烧开,再改用小火熬煮至熟;
3.鸡蛋滤去蛋清搏销租,留蛋黄,倒入粥中搅拌均匀,加入其余调味料煮开,撒上葱花即可。
注意
滑爽味美,营养丰富。要将山药的黏液洗净后再煲粥。
合肥立新菌种场
2023-07-19 广告
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本回答由合肥立新菌种场提供
酷涵KH
推荐于2019-10-13 · TA获得超过2656个赞
知道小有建树答主
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  1. 首先把山药豆洗净。

  2. 鸡块打水焯。

  3. .捞出来用温水洗净,沥干水份备用。

  4. 备好葱,姜,蒜,八角。

  5. 把鸡块放锅里炒,这样是为了把鸡肉块里面的水份炒干。

  6. 炒好后,把鸡块盛盘备用。然后就这个炒鸡肉锅放油,放葱姜蒜八角炒出香味。再放适量酱油和适量甜面酱。

  7. 把局信鸡肉块倒入锅里,大火爆炒。

  8. 然后添加开水。

  9. 剩一半汤汁的时候 放山药豆,继续炖。

  10. 收汁。

  11. .盛出放些葱花装饰.完工。

  12. 山药(薯蓣科薯蓣)的叶腋间常生有肾形或卵圆形的珠芽,名"零余子"又称山药籽,俗称"山药豆、山药蛋",有食补作用。其作用与山稿腊清药键前大致相同:补肺益气,健脾补虚,固肾益精,益心安神,强志增智,滋润血脉,宁嗽定喘,轻身延年。

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染捎募E
2017-04-12 · TA获得超过4264个赞
知道大有可为答主
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小的山药蛋做法
1、山药豆不用去皮,稍微浸泡一会,再用清水反复冲洗,去除泥沙洗净;

2、水开后,入锅蒸10分钟左右虚让,山药豆酥软至熟;
3、趁热撒上椒盐粉,拌匀即可
4、实在个头差庆局比较小,用小签子插着趁热吃差握。
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宾容鲜丽珠
2019-03-15 · TA获得超过3926个赞
知道大有可为答主
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山药蛋一般都是蒸蘸糖着吃的多
山药蛋特别适合做甜菜
谢谢采纳
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lv科教兴国
高粉答主

2020-09-11 · 每个回答都超有意思的
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