![](https://iknow-base.cdn.bcebos.com/lxb/notice.png)
女朋友越来越胖该怎么办?
那就让她减肥呀。
你可以告诉她肥胖对身体不好,不但让人看起来不够美观,不够美丽,还会有很大的安全隐患。
所以如果有胖的迹象那么赶紧通过各种方法来减肥。比如说偶尔节食,有氧运动等。
如果你的女朋友没有足够的决心去减肥,那么你可以陪着并监督她减肥。
其实你也不希望女朋友渐渐的胖起来,因为那样的话,你很没有面子。每个男人都希望自己的女朋友非常漂亮,那样的话带出去也很有面子。
但是减肥的方法有很多。不建议你让她吃减肥药,现在市场上的减肥药,鱼目混杂。有很多非法生产的减肥药,对身体都是有很大危害的。
所以我觉得对你们来说最合适的方法就是你和她一起减肥。不是说让你来减肥,而是让你和她一起这样的话,不单可以监督他你的身体也会越来越强壮。
两全其美,何乐而不为呢。
这是很多男生的苦恼,面对日益长胖的女朋友,提醒她吧,她认为你嫌弃她了。不说吧,不过真的是越来越没法看了。
男生这时候要让女朋友正视自己胖这个问题,女生都是爱自拍的,你可以多和她照相,但是一定不能用美颜相机,最原生态的照片,能让她看见自己这些时日的变化。或者带女生去逛街,专门挑一些小版的衣服让她去试穿,她穿不进去或者穿上难看,就知道自己胖的有点严重了。
然后最直接的办法就是监督女朋友的生活起居了,先不要说她该减肥了,直接用行动改变她。早晚的时候约她出来进行体育锻炼,跑步快走都是可以的。如果她不来,你就去报健身班,只要她一抱怨你不陪她,就邀请她一起来陪你健身,说上两三次她也会心动的。
只要你一直在变优秀而且自律的生活状态,时间久了就会把这种正能量传递给她的。
第一种情况,女生是比较通情达理的。我们在这类问题上最好是分类处理,女生要是比较讲理的话,你可以提出来,让女朋友控制一下饮食,多多的照顾自己的健康状态。因为女生越来越胖的话会很容易导致性格的转变,所以作为男朋友你应该提醒到她,不应该放任不管。
第二种情况,陪伴减肥。其实这种方法是万能的,就是你告诉她自己要减肥,锻炼身体,然后让她陪伴自己去参加这个活动。以自己的需要帮助的名义去带女朋友减肥,这样我觉得女朋友都会很愉快的答应吧。
有一段时间,我想练腹肌,男朋友就陪我做,因为异地恋没办法面对面,然后就隔着电话做仰卧起坐,结果就是男朋友有了腹肌,而我依旧有游泳圈。男朋友觉得被我坑了,但是我觉得这种陪伴是特别好的一种方式,无论是想要哪种提高。
的确两个人谈恋爱以后,双方肯定会相应的都胖一些,因为在一起伙食好了吧。女朋友如果跟你在一起后,越来越胖了,那你就要让她稍微减减肥了,虽然说情人眼里出西施,但是女生越来越胖的话,肯定会不好看的。
可以委婉的告诉女朋友让她少吃一些,对待女生,一定不要直接告诉她,说她太胖了,这样你会引起很大的麻烦的。可以拐着弯的说,让她稍微管理一下自己的身材。
再有你可以以身做则啊,每天吃饭的时候可以自己相应的少吃一些,这样你的女朋友看到了,就不会再继续吃下去了,因为这样会显得她的饭量比较大。还有可以拉着自己的女朋友去外面跑跑步。
一来可以锻炼身体,再有可以减减肥,特别是晚上的时候更不要吃太多了。一个女生越来越胖只会看起来很难看。而且你也可以在她旁边一直说,你看人家瘦的女孩多漂亮,这样她就会反省自己了。
回答这个问题着实让人吃了一把狗粮,羡慕羡慕。虽说爱她就应该爱她的全部,但是现代人的肥胖确实会引发许多健康问题,遏制肥胖刻不容缓。
减肥应从食物和运动两方面入手。食物方面,平时两人可以一起逛逛超市,选购健康的食材在家里做饭,减少外食次数。这样既能稳固感情又能降低热量摄入。
如果你的女朋友零食吃的比较多,就应该把薯片巧克力给她换成坚果,水果或粗粮饼干。如果她提出宵夜要求,即使听到“不给我买就是不爱我了”这样的话也绝不能妥协,为了她的健康,最多泡杯牛奶吧。
运动对于大多数妹子来说都不是件容易的事,有条件的话,两个人一起办张健身卡,互相监督陪伴。实在不行饭后拉她散散步,当她每完成一次目标减重后可以设置惊喜或奖励。
记住,一定不能直接说她胖,否则她会觉得你嫌弃她,不仅是胖这件事,感情中所有的事都忌只动嘴皮,不付出任何行动。只有实践才能证明你是真的希望两人都变得更好。