35岁男子,凌晨突然倒地被诊脑梗,脑梗的“帮凶”都有哪些?
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容易忽略高血压、吃东西重口味、喜欢吃快餐、经常久坐不动和熬夜。
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油含量太高。食物经过油炸后,油量会很高。当它进入体内时,会增加血液的粘度并会加速血管堵塞。严重就会得脑梗。
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对于营养专家而言,盐是最好的食品调味品,但它对健康却是一把双刃剑。适当摄入盐可使身体维持正常的生理活动。但如果摄入过多,会对身体造成伤害。现代研究发现,盐是心脑血管疾病的危险因素。
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血脂高,血液粘度增大,血行会减慢,凝血功能受到影响,容易损伤血管内皮细胞,形成血栓。
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