Question

长期便秘是怎么回事？

Answer 1

长期便秘是怎么回事？

一般来说出现这种情况，你首先要注意，多喝水，注意控制饮食，可以多吃一些谷物粗粮蔬菜水果，避免吃太刺激太油腻的食物，早晚饭前各1包谷益舒常清茶润肠通便，改善肠胃道，适合长期便秘、排便不畅的人群使用。

便秘的预防

1.便秘主要原因还是粪便过于干燥，因此，预防的第一条就是多喝水，保证充足的水分。

2.调整生活习惯，坚持至少排便一次，养成定时排便的习惯。

3.合理安排工作和生活的时间，不把工作带进生活，适当参加户外活动，久坐是便秘的主要原因之一。

Answer 2

长期便秘怎么办？

Answer 3

“便秘一般是指大便比较干硬，每周排便次数少于三次，或者大便不是很干，自觉排便困难，都可以归属于便秘。”引起便秘有很多种原因，包括功能性的疾病和器质性疾病。
“器质性的疾病如肿瘤或肠梗阻引起，但临床最多是功能性的疾病，包括便秘型的肠易激综合症和功能性的便秘。”器质性的疾病引起的便秘，一般还伴有排便相关的腹痛、腹胀症状，建议将粪便常规检查( 红细胞、白细胞、潜血试验、寄生虫) 作为必要检查，可以做肠镜检查来排除器质性的病变。对于有报警症状，如年龄＞40岁新发病患者、便血、粪便隐血试验阳性、贫血、腹部包块、腹水、发热、体重减轻、结直肠癌家族史，需要有针对性地做进一步的检查。

Answer 4

肠胃功能不好，建议看中医调理一下！

Answer 5

建议咨询医生