Question

晚上睡觉磨牙是怎么回事。

Answer 1

1.磨牙症是指习惯性地、无意识地牙齿研磨，
通常发生在睡眠中，但也可在清醒状态下发生。
磨牙症常见于儿童，也可见于成人。
约 15～24% 的儿童都有磨牙症，
7～10 岁是儿童磨牙症的高发年龄段。
儿童磨牙症一般不需要治疗，
青春期后通常可自行好转。
而成人磨牙症就比较麻烦了，
常会引起牙齿严重磨损和肌性头痛，
且没有有效的治疗手段。
2.预防

放松：睡前通过讲故事的方式让孩子释放压力，或通过聊天、听音乐让成人放松。

保持口腔健康：定期拜访牙医进行口腔保健，保持牙齿健康。

避免睡前刺激：睡前避免饮酒、吸烟、喝咖啡等。

改善睡眠：如有睡眠相关疾病，如睡眠呼吸暂停，要及时治疗。

纠正不良咬合习惯：如改变单侧咀嚼、咬铅笔、单侧嚼口香糖的习惯等。

希望能帮到你

Answer 2

1、精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能，患者的惧怕、愤怒、敌对、抵触等情绪，尤其是焦虑者，若因某种原因无法表现出来，试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感，这类病人牙接触时间长，而且次数频繁。这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。
2、牙合因素神经紧张的个体中，任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素；磨牙症患者的牙合因素多为正中关系与正中牙合不符，以及侧方牙合时非工作侧的早接触；而且临床上的调牙合的方法也成功地治愈部分磨牙症。牙合因素是口腔健康的重要因素，但是否为引起磨牙症尚有争议；换牙期咬颌关系错乱，造成咀爵肌运动紊乱，发生痉挛和收缩；
3、中枢神经机制目前有趋势认为磨牙与梦游、遗尿、恶梦一样是一种不自主的下意识动作，是睡眠中大脑部分唤醒的症状，与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱，由内部的或外部的，心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发。
4、全身其他因素与寄生虫有关的肠胃功能紊乱，儿童营养缺乏，血糖血钙浓度，内分泌紊乱，变态反应等都可能成为磨牙症的发病因素。有些病例表现有遗传因素。另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症等可能与磨牙症有关系。
5、职业因素汔车驾驶员、运动员，要求精确性较高的工作如钟表工，均有发生磨症的倾向。

Answer 3

肠道寄生虫引起磨牙

这类磨牙多由蛔虫和蛲虫所致。蛔虫仍是人体中最常见的寄生虫，尤其是儿童，由于平时不注意卫生，常常有蛔虫寄生。蛔虫寄生在人体小肠内，不仅掠夺人体的营养物质，还会刺激肠壁，分泌毒素，引起消化不良，脐腹周围隐隐作痛，以及出现失眠、烦躁和磨牙。蛲虫平时寄生在人体大肠内，当人入睡以后，它便悄悄地爬到肛门口产卵，引起肛门瘙痒难忍，使人夜寐不宁，也常常会出现磨牙。对此进行驱虫治疗，往往能使磨牙消除。

自主神经紊乱引起磨牙

患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，可引起骨路脱钙、肌肉酸痛和自主神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。如果给这些孩子补充鱼肝油、钙片，平时多让他们晒晒太阳，那么，夜间磨牙的情况会逐渐减少。
磨牙严重的话，应该去看医生

Answer 4

首先要看看最近吃的东西是不是营养不均衡，因为食物品种太单一，造成缺钙、磷、各种维生素，就会会造导致晚上磨牙。再有就是最近是否压力过大，如果白天的一些压力晚上依旧没有消散，还是在控制我们的大脑，大脑皮质仍有小部分较为兴奋，进而引起咀嚼肌收缩而发生磨牙。此外，睡前太兴奋也会有这样的反应。
其他原因还有睡姿不正确。睡觉时总是保持一个固定的姿势，容易造成下领受压不均匀，关节位置改变，牙齿形成干扰接触致颌肌张力增加，出会引起磨牙现象。
功能紊乱
如果平时三餐不定，或者经常晚餐大量进食会导致胃肠功能紊乱，造成胃肠里的细菌分泌过多的毒素，在大脑皮层被这些毒素刺激后，会干扰其的兴奋或抑制过程，引起睡觉磨牙。

Answer 5

睡觉磨牙怎么回事？该如何缓解？很多人还不清楚，今天一