狐臭可以根除吗?
想要根除狐臭,可以通过这些方法进行改善:
第一招、调整作息
很多人到了夏天日夜颠倒的生活,或者说半夜三更还在外面玩耍致使每天睡眠才三四个小时。这样子不规律的生活,会造成身体的更新代谢的速度减慢,并且还会破坏身体激素平衡,从而加重狐臭问题。
因此,建议有狐臭的人们,必须调整作息,规律生活,确保自己有充足的睡眠。比如说入夜之后,早点入睡,慢慢减少吃夜宵的次数,减少半夜外出交朋友的次数等等。
第二招、穿衣要宽松
夏天气温高,天热的让人汗液狂流,这个时候若是穿着紧身又不透气的衣服,那么汗液的挥发就会受到阻碍。又不及时将浸湿的衣服换掉的话,汗液就会被细菌分解,从而散发出臭味。
因此,为了避免出现或是加重狐臭问题,需要穿宽松一些的衣物,促进身体代谢物的恢复,让汗液更好地被挥发,不会一直积攒在皮肤的表面。
第三招、注意饮食
想要身体保持体香,不被狐臭盯上的话,建议不要吃刺激性的、辛辣的、口味重的食物。因为这些食物会干扰身体的一部分生理功能,从而造成内分泌失衡,促使狐臭问题加重。
第四招、要讲卫生
一部分人之所以有狐臭,是因为平日里不爱讲卫生导致的。不爱卫生的她们,往往不爱洗澡、洗头,这样子就会造成身体上残留大量的脏物。这些脏物一天天累积起来,量多了就容易滋生细菌的,从而散发出臭味。
所以说,人们要讲卫生,坚持每天洗澡洗头,尤其是下体私密处必须要清洗干净,洗干净之后还要记得擦干,避免私密处变得潮湿闷热。
其次狐臭,注意个人卫生,勤洗澡,勤换内衣,经常保持腋窝部的干燥和清洁,这样便可以减少臭味的散发。也可局部应用予香琳以去除臭味。少吃或不吃强烈刺激性的食物。
非手术治疗:一般使用一些走珠液,香体露等产品涂抹,
勤洗澡,保持身体的干净清爽,在穿衣和袜子方面尽量选择纯棉类;其次就是注意饮食,还是尽量吃清淡一点,远离垃圾食品
手术治疗:切除大汗腺,有可能复发。具体需要到医院咨询医生
个人经历不建议手术吧,术后有复发的可能。我觉得只要在勤洗澡和注意饮食的同时,配合无色无味的产品使用就差不多了
即使我们有狐臭,我们也不能过度紧张,保持积极乐观的心态有助于狐臭的治疗。研究表明,当一个人生活愉快、心情舒畅时,臭味物质生成减少,丁酸酯、赖氨酸等“香素”分泌增加,汗腺分泌出来的汗富有“香味”。即使平时有汗臭的人,此时臭味也可以大大减轻。而过于紧张或是压抑的情绪,就导致了情绪的不健康,打破了内分泌的平衡会使狐臭加重。