Question

我身高173，臂展178，体质56KG。怎么利用我的身体打球?

Answer 1

既然你的身高没有突破1.80
就要多锻炼运球的技巧
传球方面可以慢慢体会
多看看别人怎么传
最好能够每天进行速度
耐力和运球的训练
当然投球训练也是必不可少的

可以进行折返跑
蛙跳
跑圈
如果想加强力量方面
可以进行卧推
仰卧起坐
再加上三分
中投的训练
记住投篮姿势尽量保持一致
那样你就会有感觉了

运球不能光进行一只手
要双手都会
你练右手就把左手插兜里
用右手拍
左手相反
等到眼睛不看球
跑动时能够跟上就开始进行变向和加速
如果这些你不喜欢可以选择急停
你的投球好了的话
这些就不用担心了

不过最好在加强你的准度
远投
三分
突破
你将是一个很好的篮球手

如果写得好给个最佳
写这些也不容易

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