海带有几种做法家常
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腊肉皮炖海带做法步骤:
材料
海带一根,腊肉皮250g,葱、姜、蒜少量枯档,调味料适量
做法
1、海带杆洗干净,切成片状。腊肉皮先在清水中洗去表面的黑灰,然后放入锅中煮大概5-7分钟,这样唤悄既能把腊肉皮上的烟熏物洗掉,还能去掉里面多余的盐分。煮好后,放入流动的清水中冲洗干净,切片。姜、蒜切片,葱切段。
2、将材料准备好后就和败渣可以开始做海带片炒腊肉皮了。首先将切好的海带片放入沸水中滚大概一分钟,捞出沥干。这样做的目的是等会炒的时候,可以更好的保证海带片的清脆爽口,更有口感。
3、往炒锅中加入一点点油,只要一点点就好,因为腊肉皮一般都比较肥,越炒油越多。将切好的腊肉皮放入锅中翻炒,等到腊肉的皮变成金黄,有点焦焦的感觉的时候,把准备好的海带片,姜片和蒜片一起放入锅中翻炒,大概2分钟后,加入少量的盐和料酒。然后加入少量清水,焖上1分钟,就可以洒上葱花出锅了。
材料
海带一根,腊肉皮250g,葱、姜、蒜少量枯档,调味料适量
做法
1、海带杆洗干净,切成片状。腊肉皮先在清水中洗去表面的黑灰,然后放入锅中煮大概5-7分钟,这样唤悄既能把腊肉皮上的烟熏物洗掉,还能去掉里面多余的盐分。煮好后,放入流动的清水中冲洗干净,切片。姜、蒜切片,葱切段。
2、将材料准备好后就和败渣可以开始做海带片炒腊肉皮了。首先将切好的海带片放入沸水中滚大概一分钟,捞出沥干。这样做的目的是等会炒的时候,可以更好的保证海带片的清脆爽口,更有口感。
3、往炒锅中加入一点点油,只要一点点就好,因为腊肉皮一般都比较肥,越炒油越多。将切好的腊肉皮放入锅中翻炒,等到腊肉的皮变成金黄,有点焦焦的感觉的时候,把准备好的海带片,姜片和蒜片一起放入锅中翻炒,大概2分钟后,加入少量的盐和料酒。然后加入少量清水,焖上1分钟,就可以洒上葱花出锅了。
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海带属于海产品。富含丰富的微量元素。和膳食纤维。可以煮好后炒白菜桥嫌。也可以用海带炖排骨。或切镇和成丝做汤。切御消盯成丝焯一下水凉拌。都是很好吃的做法。
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海带的做法一般还是比较简单的猛行,最主要就是凉拌海带,镇知渣放在水里煮熟了以后,然后放凉御悄,再放一些佐料在里面拌菜。
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