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肾结石患者平时不能吃草酸类的食物比如菠菜、茭白、芹菜和莴笋等等,要少吃豆制品、芹菜和甜菜这些食物,以上这类饮食都会加重肾结石的病情,平时最重要的是要多喝水来促进排尿,这样能大大减缓结石症状,还要适量进行运动。
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尽量的别吃高蛋白高胆固醇的东西,注意多喝水,多运动。
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饮食上注意限食钠盐,忌食味精、鸡精,限食高蛋白、高钙食物,包括与、肉、各种坚果等。忌食草酸,高草酸食物包括:菠菜、大黄、芒果、草莓、可可、巧克力、茶叶,应忌食或者少吃。得了肾结石应定期复查泌尿系彩超,看是否有积水,如果积水严重的话最好能手术取石。平时注意多饮水。
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肾结石不能吃油腻食品,比如肉类、鱼类;还有不能食用牛奶等高钙食品;最后不能食用草酸类食品。
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肾结石的饮食护理
饮食调理
饮食宜清淡,补充多种维生素,多食用蔬果类。多喝水,每天饮水量至少保持在2000毫升。少吃钠盐、罐头和加工食品。限制钙的摄入,每日最多不能超过500毫克。含钙高的食物,如牛奶、豆类、小虾等,都应适量食用,或在治疗期间尽量少吃。避免含嘌呤的食物,如动物内脏、水产品、豆类等。
日常护理
1.预防和控制感冒,避免过度劳累。 2.保持足够的睡眠,但不要“饮食而卧”和睡前服用刺激性的食物。 3.保持积极乐观的情绪,排出烦恼。 4.多饮水,避免过多饮用浓茶、咖啡等饮料,饮水后适度运动,如跳绳、体操等。 5.适当锻炼,有下列情况不宜锻炼,应绝对卧床休息:①尿毒症患者可适当进行锻炼,但运动量不宜过大;②感染、高热、水和电解质紊乱者;③严重水肿者。
饮食调理
饮食宜清淡,补充多种维生素,多食用蔬果类。多喝水,每天饮水量至少保持在2000毫升。少吃钠盐、罐头和加工食品。限制钙的摄入,每日最多不能超过500毫克。含钙高的食物,如牛奶、豆类、小虾等,都应适量食用,或在治疗期间尽量少吃。避免含嘌呤的食物,如动物内脏、水产品、豆类等。
日常护理
1.预防和控制感冒,避免过度劳累。 2.保持足够的睡眠,但不要“饮食而卧”和睡前服用刺激性的食物。 3.保持积极乐观的情绪,排出烦恼。 4.多饮水,避免过多饮用浓茶、咖啡等饮料,饮水后适度运动,如跳绳、体操等。 5.适当锻炼,有下列情况不宜锻炼,应绝对卧床休息:①尿毒症患者可适当进行锻炼,但运动量不宜过大;②感染、高热、水和电解质紊乱者;③严重水肿者。
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