当一个人堕落时该如何自救？
作者：唐人街
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来源：知乎
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不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡
人的一生总会有那么一段时光是属于你自己的。在那段时光里，你看不到希望，如同全世界的人都已远离了你一般。静下来，你能听到心跳的声音，觉得无比孤独，无比不甘心。想找人诉说，却始终找不到对象。你只能默默忍受，直至涅槃重生。
电影《这个杀手不太冷》中，小萝莉问大叔：“人生总是如此痛苦吗？还是只有小时候是这样？”大叔答：“总是如此。”
听到这句话后我瞬间被折服，而这只是大叔的一句假话。因为，生活不是一成不变的，更不可能永远都是痛苦的，那么生活会一直寂寞吗？
是，也不是。
人，自然会有感到寂寞的时候。但生命中还有很多美好的事物可用来缓解寂寞，比如看书，摄影，弹钢琴等。当你还在寝室逛淘宝，看电影时，别人已经在图书馆看起了高难度的书，当你还和男友或女友柔情蜜意时，别人已经在兼职的地方上了好久的班。
几年以后，看到和自己一个起点的人，已经开了自己的公司，当了老板，自己却还是碌碌无为。
的确，生活中有太多的人，因为长时间的活在孤单里，渐渐的斗志被一点点的磨灭，到最后自责不已，只能活在悔恨里，一生平庸。
鲁迅说过：不在沉默中灭亡，就在沉默中爆发。其实也可理解为：有的人在寂寞中消亡，而有的人在寂寞中爆发。
记得电影《猜火车》里，主人公马克和几个朋友常年在一起鬼混，为了获得失业救济金，他故意在面试中胡乱回答考官的问题。一直浑浑噩噩的活着，抽烟喝酒，完全一副问题少年的模样。甚至有一次，他还去超市里偷东西被抓至派出所。
父母把他领回家后，他开始反省。他想起自己曾经走过的岁月，那些因为内心寂寞而无所事事的日子过得是多么荒谬。痛定思痛后，他决定改邪归正，选择了一家房地产公司上班，踏上了正常人的生活。
可以说，你是否会感到寂寞并不重要，你能认清寂寞是什么，以及认清自己当下应该走什么样的路，才是最重要的。有许多人看到别人光鲜了，就羡慕;看到别人取得成功了，就眼红。殊不知，天上不会白白掉馅饼，机会也是留给有准备的人。别人之所以成功，那是因为忍受了漫长的孤独，他的成功是用它血泪换来的。迷茫的你，与其抱怨自己无聊寂寞，一事无成，何不甩开手，为梦想放手一搏呢？
我们生命的旅程里，总有一些情愫无处安放，有一些心绪无处发泄。当经历了一些冷暖，一些波折后，更是希望心里的那份悸动能有人倾听，有人懂得。
而生活，就像是一份惊喜，你永远不知道自己会得到什么。所以，从现在开始树立目标，奋力前行。
堕落的时候要想想自己的未来，就算是生活遇到了一点困难也不能够自暴自弃，毕竟人是要向前看的，只有振作起来，未来才会更加美好。
堕落的时候避免一个人待在家里独处，总是会发生酗酒熬夜等行为，多出去走走，找你的朋友谈谈心，他可以帮助你开导心情。
平时还要多看一些正能量的书籍，那些伟大人物的励志故事可以帮助自己找到人生的新目标。
