体内湿热长痘怎么办才好？
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主要原因就是由于体内出现了多余的湿气，这就出现了湿热体质。研究发现，爱出湿疹或者是长痘痘的人群，百分之八十都是属于湿热体质。这种人群还容易口臭以及长口疮，所以平常一定要注意调理。
体内湿气长痘平时的饮食要清淡，主食方面可以选择一些富含矿物质的食物或者是富含维生素的食物，除此之外可以每天喝一杯无 限能鱼腥草破壁饮片，鱼腥草具有清热解毒以及消肿排脓的功效，对去湿热以及消痘都有这不错的作用，每天温水冲饮来喝也很方便。
体内湿气长痘平时的饮食要清淡，主食方面可以选择一些富含矿物质的食物或者是富含维生素的食物，除此之外可以每天喝一杯无 限能鱼腥草破壁饮片，鱼腥草具有清热解毒以及消肿排脓的功效，对去湿热以及消痘都有这不错的作用，每天温水冲饮来喝也很方便。
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那就要去除体内湿热啊，可以艾灸一下中碗穴，提高脾胃的功能 还有承山穴 这也是身体的排湿口
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脸上长痘痘，很多人只知道长痘了，却很少人关注是怎么引起长痘的，长痘的成因是什么？其实，湿热型的痘痘是最可怕的，它是因为身体的内分泌和身体激素水平失衡形成的痘痘，有时候会非常顽固
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