芝麻酱的热量大吗?减肥可以吃吗？
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减肥应少吃芝麻酱。芝麻酱是一种高热量、高脂肪、高蛋白的调料。一勺芝麻酱的热量，相当于慢走72分钟、跳绳16分钟、骑车16分钟所消耗的热量，减肥期间不宜食用过多的芝麻酱，热量摄入过多可转化为脂肪，造成肥胖
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