Question

早上空腹测试血糖为8.3.严重么

Answer 1

按医理来说空腹8.3已经是糖尿病了，体内各器官已经慢慢有损伤了，如果长期高血糖运转就会引起各种并发症。现在如果还没并发症就马上降血糖。最好通过食疗把血糖降下来。别急的打胰岛素。
做到以下3点可以控制血糖。
1.每天必须有适量运动，提高身体体质，增强抵抗力。
2.按自己身体的体质制定适合自己一周控糖饮食计划。
3.调整自己的心态，让心态长期保持平和，因为情绪波动会引起血糖升高。
血糖空腹<7.0，饭后<11.0为正常.
血糖空腹<45-6.5,
饭后<6.5-9.0才不用控制饮食。