Question

老掉头发怎么办

Answer 1

一、寻找合适梳子
　　梳子是我们每个人梳头的必备工具，是我们每天头发接触最多的工具，所以梳子的材质会影响我们的脱发。在选择的时候，我们不应该选择令头发产生静电的材料，那肯定会对我们的头发造成很大的伤害，黄杨木是一种理想的材料，它可以帮助我们改善头发。
　　二、经常洗头
　　头发经常油腻的人，基本上每两天一次，或者头发看起来油腻，可能需要天天洗头。建议你每次洗头发的时候都可以在头上加些按摩。当然，你不需要太专业的技术，只需要轻轻的按摩一下，如果你可以在洗头的时候进行按摩，能有效的加速头皮血液的循环。
　　三、选择合适的洗发水
　　洗发水对于大家而言本身就是必不可少的，可是有一些人经常性出现脱发的现象，很有可能就是错误的选择了洗发水导致，这就会产生严重的后果。根据市场上的各种洗发水，每种功能的大小是不同的，因此尽量不要选择碱性洗发水，这种洗发水容易导致头发干燥，甚至会出现明显的脱发。目前，有一些天然洗发水，对脱发有很好的辅助。

Answer 2

良好的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而最关键的代谢时期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
染发、烫发和吹风等都可能对头发造成伤害;染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
按照不同发质，夏季可以每周洗3至5次，冬季可以每周1至3次，过分频繁洗头反而不利于头发健康。洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。
精神压力大、容易紧张、每天焦虑不安等状态会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快
此外，经常掉头发也有可能是遗传性脱发的征兆，想要知道自己的头发是不是掉得特别多，有一个很简单的“拉发实验”，民众可以轻拉自己的头发六到八次，然后看每次拉下来的头发有没有超过三根，如果有，就表示头发毛囊有比较脆弱，应该要多加注意。

Answer 3

总掉头发一般可以在医生的指导下口服养血生发胶囊、当归补血颗粒等进行治疗。如果是因为雄性激素分泌旺盛所导致的脂溢性脱发，可以在医生的指导下口服非那血安片、螺内酯等进行治疗。
掉头发的原因主要有：血虚肾亏、遗传性脱发、病灶感染、精神因素、免疫功能障碍、内分泌紊乱、饮食不当等。

患者还可以多吃一些富含纤维素和维生素C的水果蔬菜，如白菜、胡萝卜、雪梨、香蕉、西红柿等，这些食物可以改善毛囊的生发结构，还可以促进人体代谢，加速体内的废物排出。还可以多吃一些汤类的食物，因为汤水中的营养成分可以改善毛囊质地，对毛囊有很好的改善作用。

Answer 4

老掉头发可以使用防脱的洗发水来进行洗发，也可以通过口服益气补血的药物来进行调理，或者是经常对头部进行按摩，能够加快头部的血液循环。头发老是掉可能是因为气血不足引起的，还有可能是因为经常熬夜以及精神紧张的原因，可以使用生姜对头皮进行擦拭，能够起到促进头发生长的作用。

Answer 5

平时的时候可以通过合理饮食 多吃水果肉类蔬菜牛奶等来抑制脱发