在海边腿晒伤了怎么办

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森鹿姑娘17
2022-07-03 · TA获得超过1062个赞
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  在海边腿晒伤了怎么办?肌肤晒多了太阳,角质水分蒸发,摸起来就会粗粗干干的,如何解决这问题?

  紫外线过敏是体质过敏反应,建议外用芦荟胶,口服路雷他定片,强的松,平时多喝水,少到户外活动.出门可以外涂防晒霜,用遮阳伞。

   皮肤晒伤了怎么办?

   用牛奶治

  进入夏季,户外强烈的紫外线已经开始“发威”了。在室外活动时间久点,就会感到暴露的皮肤晒得红彤彤的,还有点热辣的感觉,这可能就是皮肤轻微晒伤的信号,此时赶紧用冷牛奶对皮肤进行急救吧。

  皮肤科专家说,晒伤是皮肤的急性炎症,冷敷是最有效的处理办法。

  日晒后感觉到皮肤热、痒就应该进行冷敷,以便降低皮肤温度,减轻损伤,而且越早越好。相比普通的凉水冷敷,冷牛奶外敷效果更好,对付轻微晒伤这可以算是一个有效的偏方,因为牛奶的酸性对皮肤具有消炎收敛的作用。

  具体的方法是,将牛奶放入冰箱的冷藏室,在4~10℃的温度下冷藏,这样温度的牛奶最适合做冷敷。将干净的小毛巾或纱布在冷牛奶里浸湿后,拧至不滴水,敷在晒伤的皮肤上。晒伤面积大时,可用小毛巾冷敷,晒伤面积小时可用4~8层的纱布冷敷。隔5分钟浸一次牛奶,敷30~60分钟,一天敷2~3次,这样持续3天左右,晒伤的皮肤就会得到修复。如果没有冷藏牛奶,也可以用牛奶兑凉白开进行冷敷。

  我提醒,有些人喜欢用蔬菜水果汁冷敷的办法,但这可能会引起皮肤过敏,而冷牛奶外敷则相对安全。晒伤后千万不能再碰热水,不能用肥皂、香皂、沐浴露等去刺激皮肤,暂时不要使用护肤品。

  晒伤了怎么办?

   1、冰牛奶湿敷

  晒伤后,即刻在红斑部位局部用冰牛奶或冰水湿敷,能起到明显的缓解作用。

  牛奶和水按10:1的'比例调和,均匀涂抹或将面膜纸沾湿后敷在晒伤处,每次15-20分钟,每日2-3次,可起到明显缓解作用。

   2、黄瓜榨汁

  皮肤晒伤后,可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约 10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。

  黄瓜汁水分丰富,包含的维生素 C能增强皮肤的再生能力,既可补充皮肤失去的水分,又可治疗脱皮现象。

   3、芦荟蛋白

  芦荟的天然疗效,可去瘀消炎。

  将芦荟的果肉敷在皮肤上,有镇痛美肤效果。

  如果将芦荟与蛋白、蜜糖混合,可作为面膜。整个敷面过程约 15至 30分钟,之后用水清洗干净。

   4、西瓜皮蜜糖

  曝晒后,可用西瓜皮捣汁,搀入蜜糖作面膜,或敷在伤痛处,同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。

  蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等,能滋润美白皮肤,还有杀菌消毒功效,使伤痛尽早愈合,皮肤回复光滑

   5、绿茶水冷敷

  轻度日晒后,如有红斑、灼热等现象,可以用浓的绿茶水冷敷1小时,开水冲泡后放凉,浸泡面膜纸或者干净毛巾敷面,完毕后按照日常程序保养即可。

  新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚,能抗紫外线损伤。

   6、番茄奇异果

  除了外敷,也可用番茄和奇异果榨汁喝下,清凉消暑,可消除燥热。这两种果蔬含有丰富维生素C,具抗氧化成分,能美白皮肤。

  另外,蔬果的水分能补充皮肤在曝晒后所丧失的水分,恢复皮肤的弹性。

   7、核桃糊

  喜欢吃甜品的话,在皮肤晒伤后,就得选择吃核桃糊。核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维生素 C和 E等营养成分,其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质,增强身体细胞的活力,使细胞加速生长。

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