Question

麻酱的热量是多少？

Answer 1

麻酱的搭雹热量：每100克的芝麻酱所含有的热量为618大卡，一勺芝麻酱大约是20克左右，所含有的热量为124大卡，需要我们跳37分钟的健美操才能够消耗掉。

从上面的数值我们可以看出，芝麻酱察薯的热量是比较高的。因为100克的芝麻酱所含有的热量占到了我们一天所需要的总热量的27%。这个数值其实是非常高的了。因为我们的一日三餐再加上这些芝麻酱的话，所摄入的热量其实是超出我们身体的需求的。

吃芝麻酱会发胖吗：败枝者

从上面的热量表来看，芝麻酱属于高热量的食物，如果我们大量食用的话，确实是能够导致我们发胖的。

但是这也不是意味着我们就完全不能吃芝麻酱了。适量的少吃一些芝麻酱的话，不仅不会导致我们发胖，而且还会对我们的健康有很好的作用，因为芝麻酱里面含有的脂肪都是不饱和脂肪酸，对于血管有着很好的补益作用。