Question

24岁，有哪些健康的生活习惯值得养成？

Answer 1

24岁，要养成良好的生活作息习惯，早睡早起不熬夜，一日三餐按时吃，多读点书，多运动运动，拓展自己的爱好，扎实自己的专业，做自己想做的事。

Answer 2

这个年龄很关键，首先要努力养成健身的习惯，要把青春锁定住，最好的办法就是健身了。另外就是养成良好的作息习惯，少玩手机，多看点书。仔细想想，人生真的太短暂了，必须努力认真的过好每一天。这样才能不愧对十年后的你。认真规划好职业路线，争取在三十岁前考取执业资格证书，让自己变成一个专家。

Answer 3

我觉得有很多啊，关于提升自己能力和自己身体健康的生活习惯，都值得养成。比如，不定时的运动运动运动，运动让身体状态更好。不定时是因为有时没有具体时间。比如，尽量不要熬夜。每天学习一点点新的东西。

Answer 4

24岁健康的生活习惯是按时作息，早睡早起，按时吃早饭，适当的运动。

Answer 5

做到上床睡觉不要带手机。每天少量玩手机。上厕所不要带手机。吃饭不要玩手机。做到适量运动。不要整天坐在办公室不动。不要熬夜。按时吃三顿饭。