三个月内能减肥20斤吗？

 我来答

1个回答

#热议# 海关有哪些禁运商品？查到后怎么办？

花椒科普
2022-06-20 · TA获得超过2828个赞

知道小有建树答主

回答量：1013

采纳率：100%

帮助的人：83.9万

我也去答题访问个人页

关注

展开全部

三个月减肥20斤是没有问题的。可以从以下几个方面去做：

正常情况下是可以的！

首先、坚持健康正确的减肥食谱、根据自己的身高体重、体质来执行每天的总量比例、一个月减5-10斤不等！

其次三个月是减肥中身体一个很好的更新周期、坚持三个月后、好习惯已形成、身体代谢也提高了、内脂也降了、后续养成规律健康的饮食➕辅助适量运动计划、都是可以很好维系的

已赞过 已踩过<

评论收起

推荐律师服务：若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询

三个月内能减肥20斤吗？

其他类似问题

为你推荐：