Question

学霸的作息时间表

Answer 1

学霸的作息时间表是很多人都会拿来参考的学习方法，下面是学霸的学习作息时间表，仅供大家参考：

学霸的作息时间表参考

6:00—7:30 非放假时间，睡懒觉基本上是不可能了，一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间。

7:30—8:00 早餐时间，专心吃早餐，只需要半个小时就可以了。

8:00—11:00 这个时间段可以看看物理公式，会促进大脑的活跃能力

11:00—13:00 午饭时间，可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经，让脑子进行一定的休息。

13:00—16:00 这个时间段的长期记忆效果最好，可安排记忆一些需要永久记忆的东西。

16:00—19:00 放学后回家，然后吃完饭休息一个小时

19:00—22:00复习白天的知识点以及笔记，然后做好一天的复习。

学习计划如何安排最合理

安排好常规学习时间和自由学习时间

常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情。

避免过多的细节

在一周的时间表中排入过多的细节是浪费时间。这样说有两个理由：

第一，制订这样一个时间表所花的时间不如用来直接学习一个科目;

第二，你要想按这份时间表来工作学习是不大可能的。