Question

什么人适合多高的枕头？

Answer 1

1、根据性别来说：一般女性枕头高度在7至12厘米；男性枕头高度在11至14厘米；

2、也有根据每个人的肩膀宽度不同，经常是仰卧和侧卧相互交替的。

注意：孩童时期最好是不睡枕头我觉得，尽量以自己感觉舒适为准，对成长状态的脊椎比较好，尤其是脖子部位，成人阶段按肩膀高度和姿势选择合适的枕头即可。