心情压抑怎么办? 我来答 2个回答 #热议# 上班途中天气原因受伤算工伤吗? 誉远腿22 2023-07-10 知道答主 回答量:13 采纳率:0% 帮助的人:2374 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 这种问题我太熟了,有x种解决方法介绍给你们。方法一:第一步,请一天假,做自己喜欢做的事,吃自己喜欢吃的美食,然后美美的睡一觉,第二天早上,又是美好的一天,新的一天,一切重新开始。第二步,如果心情还是不好压力太大,无从缓解,可以找自己的家人朋友倾诉一下,让其帮忙缓解或者出个主意来从根本解决压力的源头。第三步,善于沟通,不要什么都闷在心里,时间久了对身心都不好,放宽心,世界上所有的事都会有解决的方法,不要一个人扛。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 西安快快起量科技有限公司广告2024-12-08想知道自己是否抑郁了吗?别担心,我们为你提供专业抑郁自测!-点击开始测试xinli.xakkql.com 老来乐672 情感倾听者 2023-07-12 · 帮你剖析情感问题 知道小有建树答主 回答量:9771 采纳率:39% 帮助的人:198万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 世上本无事庸人自扰之…… 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容抑郁的表现表现有哪些,抑郁的表现是什么-抑郁4大典型症状健康问答www.beiniu2345.com查看更多如何让自己知道是否有抑郁倾向-点击进入测试bd.090h.top查看更多心情很压抑心理堵的慌,抑郁的表现-三种表现告诉你是否患有抑郁心情很压抑心理堵的慌,综合心理健康测试,世界上著名的心理健康测试量表之一,全方位解读,心情很压抑心理堵的慌,快速获得自身心理健康水平,国际通用量表。图表分析,针对性指导建议。xla.xinli027.com广告 其他类似问题 2022-10-09 心情压抑怎么办? 2023-04-03 心情压抑怎么办? 1 2023-06-28 心情压抑怎么办? 2023-07-02 心情压抑怎么办? 2023-03-11 心情压抑怎么办? 2022-08-20 心情压抑怎么办? 1 2023-05-05 心情压抑怎么办? 2023-04-02 心情压抑怎么办? 为你推荐: