Question

皮肤怎样才能变好

Answer 1

皮肤变好你需要保证以下几点：
1.睡眠充足，不能熬夜
2.不要化妆，或者尽量少化妆，要选对护肤品，最好是很滋润的
3：吃的东西要注意，不是芦清说一定要吃得清谈，但煎炸辣的陪乎前东西还是少吃比较好
如果都能做到以上3点的话，顷消皮肤不好都难

Answer 2

补肢塌键水面膜用的好，好皮历巧跑不衫禅了

Answer 3

游泳、快走、慢跑、骑自行车，及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运盯档动好处多：能锻炼心肺、增强循环系闹旅统功能、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压，甚至能预防糖液则凳尿病，减少心脏病的发生。

Answer 4

注意休息
减少不必要的肌肤刺激
多喝水昌锋拍
保证至少6—8杯/每天多锻炼身体
不要整天基举在不耐羡见光的场所保持健康
愉快容颜

Answer 5

长痘睁档，出油辩数，毛孔粗大，携早首做好这些让你的皮肤变更好。