Question

怕热是阴虚还是阳虚？

Answer 1

如果是身体虚弱引起来的怕热，应该是阴虚，阳虚一般会是怕冷的现象。

阴虚会出现火旺，因为体内的阴阳不平衡，阴虚不能制约阳气，出现虚火上炎的症状，常见的症状口干、咽痛、牙痛、耳鸣、便秘等等这些类似上火的症状。

如果怕热，同时伴有这些症状，可能是阴虚火旺的问题，如果没有这些症状，也没有其他不适合，只是怕热，可能跟体质有关系。

有些人就是这种，中医讲的阳热体质，偏怕热一些，只要身体没有什么其他的不适感，只是轻微的怕热，就是在衣着、睡眠时盖的被子，进行调整一下就行了，平时养成多饮水的习惯，让自己的内热能够得到一定的排出和散发，对健康是有好处的。

Answer 2

怕热的症状是阴虚的表现。具体说，阴虚本身就意味着阴液不足而阳气亢盛，表现为发热或者是虚烦发热，这种情况下，对于热比较敏感，因为自身机体就非常的热，阳气盛，对外界要求必须寒凉一些，才能使阴阳平衡。
出现阴虚饮食中应多吃清凉食品，如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等；同时搭配服用博启健，每天两次，短时间内就能从根本上补充肾部营养，增强肾功能，使阴虚逐步改善。