Question

你们说我该怎么办呀，求求帮助！！！

我是个初二的学生，我特别特别的自卑，不敢抬头看黑板，而且现在也差的不行。但是呢，我唯一的方法就是靠提高成绩来提升我的自信，但是我现在来看黑板都不敢看，那怎么办啊？而且我也特别的在意自信，我认为自信是最好的，反正自信对我来说很重要，而且我一旦没有了自信，我就会对社交焦虑。多疑，所以我才会那么看重自信，但是现在我真的很想把我的自信提上去，真的很想把我的成绩提上去。可是我唯一的烦恼就是我不敢抬头看黑板呀，而且我害怕低着头别理解错误了！怎么办啊？！！！我真的很想把我的自信提上去。真的很想把我的成绩提上去啊！！！

Answer 1

建议一：要彻底摒弃内心深处自己不如别人的想法，每个人都有自己的闪光点，别老抓住自己的短处不放，试着寻找一下自己的长处，或许会发现柳暗花明又一村！
建议二：不要再盲目地讨好别人。退一万步来说，就算别人某些方面比你做得好，你也不必因自卑而讨好对方。与其这样，不如抓紧修炼自身，提高自己的能力，弥补各反面的不足，这才是王道！
建议三：增加和别人的沟通交流。有机会记得多和外界沟通，不管是工作还是生活中，不能自己把自己孤立起来。随着你的交际圈越来越大，你的自卑心只会越来越小。
建议四：放弃自由散漫的作息。每天可以定一份时间计划表，生活工作严格按作息走，除非有突发状况。做到早睡早起，生活规律。
建议五：多培养自己的兴趣爱好。多多挖掘自己的兴趣，并尽量培养。不管是读书，书法，运动，唱歌都可以，总之多多益善。兴趣一多，会提升你的气质，增加你的自信，自然而然也就不会自卑了。

Answer 2

成绩的确不重要,人是否能过好靠得是今后的工作,能耐?对于学生来说把心态放正,多练习交际能力多看书.对今后出身社会有很大帮助.所谓的能耐不过是你的事业与心态,有份好工作,要先有文凭最好.我也是学生,成绩不咋的.不过我的生活费都是自己赚的.

Answer 3

青春期这种情况正常，给自己定个小目标完成大目标一步步来就好了