怎样治疗失眠?

 我来答
死乞白赖d爱
2010-12-16
知道答主
回答量:31
采纳率:0%
帮助的人:4万
展开全部
睡前先做适量运动 然后用温水泡脚 最后喝袋纯牛奶 以上三步有助于睡眠 而且可以提高睡眠质量
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
开心妈妈Coco
2019-05-29 · 优质视频达人
个人认证用户
开心妈妈Coco
采纳数:2140 获赞数:64929

向TA提问 私信TA
展开全部
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
乔教瘦
2020-01-15 · 一起做个小馋猫,跟我吃,不会胖。
个人认证用户
乔教瘦
采纳数:1952 获赞数:76123

向TA提问 私信TA
展开全部

失眠会变胖你知道吗?教你一招轻松告别失眠的烦恼。

本回答被网友采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
黎明主任
2020-12-31 · TA获得超过1.7万个赞
知道小有建树答主
回答量:2.5万
采纳率:3%
帮助的人:1270万
展开全部

失眠怎么办?

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(2)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式