二十四节气里的大雪习俗有哪些,有什么讲究?
大家都知道“大雪”是二十四节气中第21个节气,是入冬后第三个2113节气。在公历每年的12月7或8日。
《月令七十二候集解》说:“至此而雪盛也。”大雪的意思是天气更冷,降雪的可能性比小雪时更大了,但并不指降雪量一定很大。
大雪节气的到来,标志着秋冬季节交替正式开始,阳光微弱,人体受寒冷气温的影响,生理功能和食欲均会发生变化。所以,要适当调整日常的饮食,保证身体充足的能量,让整个冬天都暖暖的。
那大雪时节都有哪些习俗呢?带您一起去看看
在我国北方许多地区,大雪节气都有吃饴糖的习俗。
这饴糖是由玉米、大麦、小麦、粟或玉蜀黍等粮食经过发酵糖化而制成的食品。饴糖还具有一定的还原性,可以抗氧化,还可以治疗脾胃气虚,以及补脾益气,缓急止痛以及润肺止咳,气短气喘,干咳少痰,特别是怕冷的女生和小孩子还有老人可以多吃点饴糖,当然也不用太担心会胖哦!
每到大雪时节,街头就会出现许多卖饴糖的小摊贩。甜甜的饴糖香味飘来便引得许多小孩、妇女、老人出来立足购买。妇女、老人食饴糖为的是在冬季补养身体,给身体补充热量抵御这个冬天的寒冷。
海带、紫菜
吃海带、紫菜能促进甲状腺素分泌,甲状腺激素能促进物质氧化,增加耗氧,提高基础代谢率进而产生热量来抗冷御寒。可以炖海带或紫菜汤里面加红枣桂圆、因为桂圆有温热、补血健胃的功效,非常适合这个冬天食用。
牛肉牛肉性温味甘,含有丰富的维生素A、维生素B和蛋白质。从中医角度来看,牛肉具有补益脾胃、强筋骨的作用。冬天来碗热气腾腾香喷喷的牛肉汤,让你暖暖和和的过个冬。
小伙伴们你们家乡,在大雪节气都有什么习俗呢?
2020-12-07 · 土地流转就上土流网!
1.大雪节气的由来
大雪,是二十四节气中的第21个节气,也是冬季的第3个节气。大雪,斗指癸,太阳到达黄经255度,交节时间为每年公历12月6—8日。大雪节气是干支历子月的起始,标志着仲冬时节正式开始。大雪节气与小雪节气一样,是反映气温与降水变化趋势的节气,它是古代农耕文化对于节令的反映。大雪是反映气候特征的一个节气,大雪节气的特点是气温显著下降、降水量增多。
2.大雪节气的风俗
(1)腌肉
大雪节气一到,一些地方家家户户忙着腌制“咸货”。将大盐加八角、桂皮、花椒、白糖等入锅炒熟,待炒过的花椒盐凉透后,涂抹在鱼、肉和光禽内外,反复揉搓,直到肉色由鲜转暗,表面有液体渗出时,再把肉连剩下的盐放进缸内,用石头压住,放在阴凉背光的地方,半月后取出,将腌出的卤汁入锅加水烧开,撇去浮沫,放入晾干的禽畜肉,一层层码在缸内,倒入盐卤,再压上大石头,十日后取出,挂在朝阳的屋檐下晾晒干,以迎接新年。
(2)进补
大雪是“进补”的好时节,素有“冬天进补,开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢,使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内,有助于体内阳气的升发,俗话说“三九补一冬,来年无病痛”。此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。冬季食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。
3、大雪节气吃什么最好?
大雪节气的传统食物有:狗肉、兑糖儿、红黏粥、羊肉、莲藕、冬枣等等。