Question

颈椎病都有那些症状？我们应该怎样去缓解？

Answer 1

颈椎病的症状是很多的，我说一下治疗方法——根据我个人的经验，还是建议采用一些物理方法，主要是牵引的方法。建议在白天多做颈椎操/多游泳/多放风筝事多打羽毛球等方法基础上，晚上再使用护脊床垫，又叫昂首床垫。它是可以牵引矫正颈椎的，利用睡觉时间一次牵引三几个小时使用，然后再放它送的定制的枕头当普通床垫使用。这种方法叫麦肯基疗法。这样同白天的方法相结合，效果自然就很好。两个月就有有很大的改善。下面是昂首的一种使用方法，还有其它使用方法。请参考！

Answer 2

颈椎病常表现为脖子疼痛、上肢或肩膀放射痛、活动受限，还可能会有头晕，恶心，呕吐，晕厥，以及四肢不稳等些症状。想要缓解症状，要注意：平时要少低头，睡觉枕头高低适度，注意防寒保暖，避免过度劳累，避免一个姿势保持太久，还可以做做拉单杠或俯卧撑运动。

Answer 3

颈椎病这个颈椎的问题的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、双手疲乏无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心不舒服感、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病这个颈椎的问题的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。建议给于颈椎牵引，以及按摩、针灸、理疗等，平时要注意保护颈部，不要长期低头工作，不要长时间上网或者看电视。常做头颈部的屈伸、旋转运动，以舒经活络，增强颈部的力量，睡觉是枕头不要太高，平时也可以热敷一下颈部

Answer 4

临床工作中，该病变常见反应，如头晕头疼，肢体麻木活动受限等不适。至医院骨科完善相关检查，如核磁共振正侧位片等，明确病情针对性治疗。注意休息，避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养，增加抵抗力，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸理疗辅助，早期恢复健康。

Answer 5

颈椎病是现代人的通病，酸麻痛，严重的头晕脑胀影响脑供血。少低头少久坐，经常做颈椎操，按摩穴位，不要受凉。