百合莲子红枣汤的做法
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“莲子和百合都是夏季不可多得的好食材,都具有养阴润肺,清心安神等保健功效,加上被誉为“百果之王”的红枣,就是一道夏天很滋养的甜汤,喜欢的可以尝试做给家人喝,吃好,喝好,睡眠好,安然的度过炎夏。”
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“莲子和百合都是夏季不可多得的好食材,都具有养阴润肺,清心安神等保健功效,加上被誉为“百果之王”的红枣,就是一道夏天很滋养的甜汤,喜欢的可以尝试做给家人喝,吃好,喝好,睡眠好,安然的度过炎夏。”
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