Question

一个人要怎样才能快乐起来?

Answer 1

快乐是一种习惯

Answer 2

首先要搞清楚自己是因为什么而不开心的 如果是因为工作不顺心 可以想想是因为哪里导致的 销售任务的压力? 还是和客户沟通的不顺利 如果是因为并不喜欢这份工作 可以在保证生活开销的情况下选择换一份工作 如果是因为恋爱家庭 可以找时间与恋人家人沟通一下 解决这份心事 如果是因为朋友 也要和朋友沟通 想解决事情就不要怕主动 当然如果这些都不是 只是单纯的不开心 那么可以做自己喜欢的事情 去喜欢的地方旅游 不要勉强自己 开心的时候比难过的时候多这件事就值得去做 去商场逛逛杂货铺衣服店 和朋友一起吃顿饭等等 很多办法都可以使自己快乐起来 上上网打打游戏订点好吃的外卖看部有趣的电影 这些都能使自己快乐起来

Answer 3

有钱使你快乐

Answer 4

充分运用自身。
眼睛：发现美，让自己变好看或者去欣赏美景。
嘴巴：吃辣的，这样刺激血液循环，没什么是小龙虾和火锅解决不了的。
耳朵：听音乐。
心灵：社交，哪怕养条狗养只猫也算。
手 ：去创造，做成一件事，体会收获的喜悦。
脚 ：去跑步，去旅行，哪怕公园逛逛也好。动起来就能缓解焦虑和紧张。