Question

天天坚持喝茶有什么好处，和坏处

Answer 1

茶叶中含有能够刺激大脑的咖啡碱，使人在精神困倦时产生振奋状态，具有提神醒脑的作用。

Answer 2

好处：预防心脑血管疾病、抗衰老；辅助治疗辐射伤害；抑制病毒、细菌感染、美容养颜；提神醒脑、利尿、降低血脂、减轻体重、助消化；护齿明目、提高肌肉耐力、骨骼密度和帮助人体降温，体温高的时候可以通过喝茶水来使体温下降；维持酸碱平衡、增强人体免疫力。
坏处：对消化道会产生不良影响，可能会出现消化不良、腹胀、腹痛、胃病等疾病，甚至还有出现便秘和消化道结石的可能；容易导致人体铁吸收障碍而出现贫血。

Answer 3

好处很多，养生保健，杀菌消炎，解油腻等等等等。
坏处的话，应该就是费钱。

Answer 4

我认为：茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。

Answer 5

经常喝茶，到底有好处还是有坏处？终于有答案出来了，早清楚为好