Question

吃什么可以降火？

牛黄解毒片能多吃么？

Answer 1

请先分辨是哪种火？
1.心火：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
2.肺火：主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。
3.胃火：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
4.肝火：表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。
5.肾火：主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。
去火的要点： 一是选用中药，而不是盲目使用西药。因为前者是调理全身以治本，后者却只能针对症状治其标。 二是要遵照中医理论进行辨证施治。[2] 去火用药之御香斋秋梨膏。 此药由杏仁、茯苓、薄荷、甘草、胖大海等所组成。具有生津、去火、养阴、润肺、止咳、降燥的功效。 去火用药之清肺抑火片。 由黄芩、栀子、桔梗、知母等所组成。具有清肺止嗽、降火生津的功效。主要用于肺热咳嗽，痰延壅盛，咽喉肿痛，口鼻生疮，牙齿疼痛，牙根出血，大便干燥，小便赤黄。 去火用药之三黄片。 具有清热解毒，泻火通便的功效。主要用于三焦热盛所致的目赤肿痛、口鼻生疮、咽喉肿痛、牙龈肿痛、心烦口渴、尿黄便赤。 肠胃系统有火者，可以吃槟榔片，以助消化。症状明显者，可区分情况服用下列药物： 中焦不适，可以服焦三仙(山楂、神曲、麦芽各炒焦)、焦四仙(焦三仙再加焦槟榔)，也可以服鸡内金、五香槟榔糖(槟榔为主要成分加上砂仁、豆蔻等消食行气的药制成)。 下焦有火，可以服中成药龙胆泻肝丸等。

Answer 2

茶饮：
喜欢喝茶的话就可以找菊花来泡水喝，贡菊，杭白菊都可以。玫瑰花当茶饮也有清热、美容养颜的功效。夏枯草，药房可以买到，很便宜。直接煎水喝就行，味道就像凉茶。金银花在夏季做茶饮也会有不错的降火功效。
菜类：
败火的最好食品就是苦味食品，除了苦瓜，其他的蔬菜也有很不错的效果，比如莴笋、盖菜等。西红柿性微寒，味甘酸；可养阴生津、健脾养胃、平肝清热、健胃消食以及治疗食欲不振。有经验的老人会用绿豆熬汤煮粥，也是不错的选择。
水果：
西瓜味甘性凉、清热解毒、除烦目渴，有利尿功效。梨味道甘甜，具有止泻、通便、助消化的作用，经常吃可以使肌肤白嫩。山竹上市季节正好又是最热的夏季，多吃山竹也会大大有助您消火压热，清凉可口。 香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。

Answer 3

到了这个季节，很多人容易出现感冒、便秘、嗓子疼等“上火”的症状。面对上火，很多人只会喝凉茶，认为这样就是降火。但是有一小部分人却发现，自己越喝火气越重。 其实啊，上火有心火和肝火两种。下面我们一起来看下你是哪种火吧。

Answer 4

Answer 5

绿豆加冷水烧开一段时间，注意绿豆不开花的情况下很清凉，降火不错。我在电磁炉上基本控制8分钟