血压低头晕怎么办
血压低、头晕、反胃,吃什么药好呢?最好告诉我西药,要效果快,副作用少的。食疗的也可以,但不要复杂的。还有什么注意事项,都告诉我。请知道的朋友帮忙。...
血压低、头晕、反胃,吃什么药好呢?最好告诉我西药,要效果快,副作用少的。食疗的也可以,但不要复杂的。还有什么注意事项,都告诉我。请知道的朋友帮忙。
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如何防治低血压呢?一般认为,多数无症状性低血压,要通过饮食疗法和体育锻炼得以回升。体质弱者的低血压,除了注意营养,适当多吃点食盐以增加血容量外,要长期坚持跑步、骑车、游泳、健美操等锻炼,以增强肌肉张力、血管弹性、心肌收缩力和神经兴奋性,这些都是促使血压升高的有利因素。若血压长期低于正常值,并伴有倦怠、心悸、心前区重压等症状者,则需要配合药物治疗。
中医认为低血压的发生多与先天不足、后天失养、劳倦伤正、失血耗气等有关,一般可分为气阴两虚、心肾阳虚、心脾两虚、肝肾不足等证型。运用辨证施治的调养方法往往能取得稳定而持久的疗效,且副作用小。饮食方面,多吃山药、薏苡仁、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、红枣、瘦肉、羊肉及鸡、鸽子等禽类食品,具有滋阴益气、补肾健脾、温通心阳等作用,有助于促使血压回升;同时还应多吃含维毛素、微量元素丰富的水果蔬菜,如苹果、香蕉、桔子、菠萝、油菜、西红柿、韭菜及豆类制品等,各种营养摄入充分,才能使气血生化有源。
一般可选用下面药物升压:⑴人参6克,麦冬15克,五味子9克,水煎后频服,连服1周。方中人参以野山参或高丽参为佳,但其价格昂贵,一般可用生晒参、红参代之;气阴虚损者,则可用西洋参代之。⑵肉桂、桂枝、甘草各10克,开水浸泡作茶饮,频服,连服10-20天。⑶黄精、党参各30克,炙甘草10克,水煎服,每日1剂。
中医认为低血压的发生多与先天不足、后天失养、劳倦伤正、失血耗气等有关,一般可分为气阴两虚、心肾阳虚、心脾两虚、肝肾不足等证型。运用辨证施治的调养方法往往能取得稳定而持久的疗效,且副作用小。饮食方面,多吃山药、薏苡仁、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、红枣、瘦肉、羊肉及鸡、鸽子等禽类食品,具有滋阴益气、补肾健脾、温通心阳等作用,有助于促使血压回升;同时还应多吃含维毛素、微量元素丰富的水果蔬菜,如苹果、香蕉、桔子、菠萝、油菜、西红柿、韭菜及豆类制品等,各种营养摄入充分,才能使气血生化有源。
一般可选用下面药物升压:⑴人参6克,麦冬15克,五味子9克,水煎后频服,连服1周。方中人参以野山参或高丽参为佳,但其价格昂贵,一般可用生晒参、红参代之;气阴虚损者,则可用西洋参代之。⑵肉桂、桂枝、甘草各10克,开水浸泡作茶饮,频服,连服10-20天。⑶黄精、党参各30克,炙甘草10克,水煎服,每日1剂。
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吃点巧克力或者糖,呵呵,只能急用哦
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到医院去检查 多吃有营养的东西 谢谢~~~~~~~~!
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那就是身体素质差——药方很简单吃饭睡觉加保养锻炼,干什么都别过分!
懂了吗?如果懂了,那效果可是不得了的
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