怎么预防听力下降?
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避免乱挖耳朵。平时不要随便用不洁的小木棒、发夹等挖耳止痒,以防损伤耳道深处的鼓膜,引起外伤性鼓膜穿孔和化脓性中耳炎等病变,造成不同程度的听力减退。
耳朵会分泌耳屎,这些耳屎对耳朵有保护作用,因此不随便掏耳朵。若掏耳朵也不能用力,避免耳道皮肤粘膜和骨膜被损伤,引发炎症形成中耳炎。
日常生活防噪音。倘若长时间接触机器轰鸣,车间喧闹,人声喧哗等各种噪声,会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态,内耳供血减少,听力急剧减退。因此,尽量避免或减少噪声的干扰,是保护听力的首要一条。
耳朵会分泌耳屎,这些耳屎对耳朵有保护作用,因此不随便掏耳朵。若掏耳朵也不能用力,避免耳道皮肤粘膜和骨膜被损伤,引发炎症形成中耳炎。
日常生活防噪音。倘若长时间接触机器轰鸣,车间喧闹,人声喧哗等各种噪声,会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态,内耳供血减少,听力急剧减退。因此,尽量避免或减少噪声的干扰,是保护听力的首要一条。
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避免乱挖耳朵。平时不要随便用不洁的小木棒、发夹等挖耳止痒,以防损伤耳道深处的鼓膜,引起外伤性鼓膜穿孔和化脓性中耳炎等病变,造成不同程度的听力减退。
耳朵会分泌耳屎,这些耳屎对耳朵有保护作用,因此不随便掏耳朵。若掏耳朵也不能用力,避免耳道皮肤粘膜和骨膜被损伤,引发炎症形成中耳炎。
日常生活防噪音。倘若长时间接触机器轰鸣,车间喧闹,人声喧哗等各种噪声,会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态,内耳供血减少,听力急剧减退。因此,尽量避免或减少噪声的干扰,是保护听力的首要一条。
耳朵会分泌耳屎,这些耳屎对耳朵有保护作用,因此不随便掏耳朵。若掏耳朵也不能用力,避免耳道皮肤粘膜和骨膜被损伤,引发炎症形成中耳炎。
日常生活防噪音。倘若长时间接触机器轰鸣,车间喧闹,人声喧哗等各种噪声,会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态,内耳供血减少,听力急剧减退。因此,尽量避免或减少噪声的干扰,是保护听力的首要一条。
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预防听力下降,日常生活按摩耳垂前后的处风穴和听会穴可以增加内耳的血液循环有保护听力的作用。
平时不要随便用不洁的小木棒发夹等挖耳止痒,以防损伤耳道深处的鼓膜,引起外伤性鼓膜穿孔和化脓性中耳炎等病变造成不同程度的听力减退。情绪波动过大也会造成内耳听血管血流的严重减慢。
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