腰间盘突出疼死了 有什么方法能迅速缓解疼痛

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匿名用户
2016-12-02
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腰椎盘突出症状及自己复位治疗的方法
腰椎盘突出症状:腰疼,坐骨神经疼,腿疼腿麻,脚后跟疼,严重的不能走路,有的瘫
痪等等很多的症状。现在告诉你治疗方法:如果你是腰左侧疼,就右侧身躺在平板床上头枕
在枕头上,《反之,就左侧身躺在平板床上头枕在枕头上》,双腿弯曲全身放松,然后用左
手大拇指尖按压住腰疼痛处,逐渐加力先把软组织按压挤开,这时就能较明显的感觉到膨出
的椎间盘疼痛处,这时要再加力推压膨出的椎间盘回到腰椎间骨缝里,同时全身配合往后弓
腰,一直按压感觉不到一点疼痛了,这时按压稳固20到30秒慢慢放松弓腰,可以反复做几次
更稳固些。这时改成平躺姿势双手抱弯曲的左腿试一试腰还疼不疼?如果不疼就说明复位成
功。否则就再次复位。左臀、左腿疼痛处自己可以用力的按摩直到不疼了。使用这个复位方
法年轻人用复发的较少,老年人复发的较多。学会这方法就是病复发了,你再复位就是了。
至少你能过上和正常人一样的生活。不再受疼痛的折磨了。当然主要还是要看你学习和掌握
这个复位技术及运用如何
Miya的瑜伽课堂
2021-01-04 · 超过75用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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我曾碰到过腰间盘突出发病时疼得只能趴在床上,哪怕是躺着也很痛,腰间盘突出这个磨人的病症该如何理疗呢?今天要给大家推荐的动作只适合病情不算太严重的朋友练习哦。

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无情画s
2018-12-19 · TA获得超过2186个赞
知道答主
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关于腰间盘突出的治疗,较轻的类型可考虑牵引理疗配合补肾壮骨的中药,比较严重的应该考虑手术。常用附带手术方式是常规开放性手术、椎间盘镜微创手术、经皮穿刺切吸术、人工腰椎间盘置换等。应该视具体病情来选择。
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鹿含亲近
2018-11-02 · TA获得超过1048个赞
知道答主
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可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;
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