胡须白是什么原因

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YY小生活
高粉答主

2021-10-28 · 醉心答题,欢迎关注
知道小有建树答主
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随着人体衰老,胡子头发体毛会逐渐出现变白情况,这是一种正常的生理现象。熬夜、疲劳工作、生活压力大、饮食不规律都会有这些状况。



营养方面,首先建议增加维生素B的摄入,如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。另外,黑色素形成的基础是酪氨酸。因此,应多摄入含酪氨酸丰富的食物,如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、瘦羊肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。

此外,经常吃一些有益于养发、乌发的食物,如豆制品、新鲜蔬菜、水果、海产品、鸡蛋等。主张多吃养血补肾的食品以乌发润发,如核桃、黑芝麻、黑枣、黑木耳等。这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生长所需要的微量元素。还可用何首乌煮水洗头,注意休息,避免熬夜。

新生植发专家团
推荐于2017-11-23 · TA获得超过9791个赞
知道大有可为答主
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  胡须变白有几种原因:

  1.精神因素,精神紧张,忧愁伤感,焦虑不安,恐慌惊吓等都是造成少白胡子的原因.

  2.黑胡子中的色素 颗粒含有铜,钴,铁等元素,假如缺少这些元素,往往出现白胡子.

  3.缺少蛋白质,严重营养不良等,也可长白胡子.

  4.患慢性疾病一些人患有植物神经功能失调,甲状腺功能亢进,肺结核,伤寒,内分泌障碍等,也会出现白胡子.

  5.遗传因素少年白胡子也有一定的先天因素。
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穰春邝婷
2020-02-25 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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黑色素沉积紊乱,与荷而蒙分泌有关.控制好自己的情绪,保持良好的心态
中医学认为,与下列因素有关:一是精虚血弱:肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白。二是血热偏盛:情绪激动,致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白。三是肝郁脾湿:肝气郁滞、损及心脾,脾伤运化失职,气血生化无源,故而发白
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