唇炎吃什么水果好

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阳阳1h31W
2017-05-26 · 知道合伙人养生行家
阳阳1h31W
知道合伙人养生行家
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水果类:芒果 菠萝(黄色果肉的)橙 草莓 猕猴桃 荔枝 无花果(热带水果一般都不要吃)。
蔬菜类:油菜 菠菜 苋菜 胡萝卜(含有卟啉,会增加唇对光们的敏感度)
调料类:胡椒 辣椒 孜然粉 葱 姜 蒜 醋
肉类:海鲜 河虾蟹 牛肉 羊肉 猪舌 饿肉 鸭肉
其它:煎炸 烟酒 腌制食品 酱菜 烫食
不要用舌头舔嘴唇,少吃刺激性和酸性的食物,如麻辣的菜肴、泡菜等。平时建议多摄取含有维生素A、C、E的食物,改善嘴唇干裂的情形比较好。
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