Question

怎么提高情商？

Answer 1

1、 不抱怨不批评：高情商的人一般不批评别人，不指责别人，不抱怨，不埋怨。其实，这些抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只会做有意义的事情，而不做没有意义的事情。
2、 热情和激情：高情商的人对生活工作或是感情保持热情，有激情。知道调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天的生活工作。不让那些不良的情绪影响到生活或工作。
3、 包容和宽容：高情商的人宽容，心胸宽广，心有多大，眼界有多大，你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较，有一颗包容和宽容的心。

Answer 2

情商高低，大多是天生的。但是，后天也是可以补救的。比如，可以多看看这方面的书，平时注意观察那些高情商人的表现，多总结经验教训，多实践实践，做个有心之人，慢慢的，情商就会提高起来。

Answer 3

情商的高低有些是先天遗传因素所赐，但也在于后天的不断培养。要想提高情商，首先要培养自己要具备一颗善良的爱心。只有心中有爱，才能和大家有广泛的接触，才能融入广大的群体当中。当然，你和别人的接触当中，要有丰富的知识积累才能与人有多方面的话题，让人家愿意为你敞开心扉，愿意和你做交心的朋友。
其实情商多数时候是说一个人会审时度势，主要还是在于一个人的观察和反应处事的能力。提高情商首先还是要会听懂别人的话，应对事情先仔细想想后果，做出一个比较好的选择。

Answer 4

说话时不时点头会更容易让你获得赞同巧妙的暗示技巧：在传达信息时点点头。人们往往会下意识的模仿对方，对你点头回应，而他们的动作会反作用于大脑，使他们更容易赞同你的想法。
别人是否真的在听你说？一个抱臂动作就够了在我们谈论很重要的事情时，我们会将注意力放在事情本身，鲜少会关注听者是否在认真倾听。检测听者注意力的方式就是合抱双臂，如果对方下意识的模仿这个动作，他们一定是很用心地在倾听
如果对方没有全面回答你提出的问题，静静等待即可保持安静的同时继续眼神交流，如果气氛变得紧张了你可以抬抬你的眉毛，对方往往会完善ta的回答。

Answer 5

（1）管理好自己的情绪，如果出现情绪不好时，立马调整，不要让不好的情绪影响到工作，面对消极情绪的时候也要立马调整，让自己达到最佳状态
（2）培养不怕犯错的精神，面对错误，不要恐慌，积极改正就可以了，保障在下一次不会犯同样的错误，不要因为一次过错就否定自己，这时候更要相信自己，做错了没什么大不了，不要有心理负担，并且鼓励自己不断去尝试
（3）自我暗示自我鼓励，把自己的愿望当做目标来奋斗，坚持不懈的努力，让自己越来越强大，自己锻炼成刀枪不入