 我这一天都心情不好 我该怎么办 真的很怕得抑郁症 一个人的时候经常会把自己关在房间 50
我这一天都心情不好我该怎么办真的很怕得抑郁症一个人的时候经常会把自己关在房间我该怎么办...
 我这一天都心情不好 我该怎么办 真的很怕得抑郁症 一个人的时候经常会把自己关在房间 我该怎么办
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说明你该找人聊聊天，说说话了
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找了
还是不行
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得多出去走走，和朋友聚聚什么的
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也是一个人，但是我很喜欢一个人独处，喜静不喜热，独处没什么不好呀，反而人多应酬多不自在呀，每个人都有情绪变化周期，心情不好要有发泄的出口，找到这个出口就行了
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当个肥宅吧 肥宅快乐多哟
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引起了心情不好的原因是什么？去勇敢面对，解决。不要觉得自己会生病，想些好的，自然就好了。可以看《突然就走到了西藏》这本书
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