月经来3天和7天的人,身体健康有什么区别,女孩们要当心了?
我觉得女孩子月经来三天和来七天没有什么区别,只能说每个人和每个人的体质不一样而已,我觉得这是一件很正常的事情。而且女孩子来月经三天到七天都是正常的,这是一个很正常的范围。每个人和每个人的身体都是不一样的,并不是说来月经的天数和量数都要一样才正常。
有的女生来月经可能时间短,但是量多。比如说平时多喝热水,经常吃大枣之类补血的东西,所以月经也来得比较快,这样的话也只需要花费三天多的时间。有的女生可能来月经时间就比较长,可能有来的速度慢的原因,有可能是出血量比较大的原因。但都是正常的。
而且女生来月经的量也不是固定的,只是说有一个正常的范围,只要在这个范围里基本上都是正常的。只能说有的女生来月经的时候非常痛苦,可能在这方面就要多多注意,是不是宫寒等其他原因。因为痛经本身就是一件不太健康的事情,很多女生来月经的时候都不是很痛苦的,这才是比较正常的现象。
所以说,月经来的天数少,或者来的量没有别人多,都是不需要担心的。只要在一个正常的范围内就可以,然后平时多喝热水,在来月经的时候少吃辛辣刺激的东西,也少吃冰镇冷冻的食品,就会对身体健康起到很大的帮助作用。同时也要注意不要过多的剧烈运动,这样对身体也会造成一些损害。
月经来3天和7天的人,身体健康有什么区别?女孩子们该看看!