青少年儿童有必要定期做视力检查吗?

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2020-02-21 · 改变视界,让世界更美好!
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定期的视力检查对于青少年儿童来说,是很有必要的。相信不少家长都听到过孩子说,上课看不清黑板,有些家长很理智,会带孩子做系统的视力检查,但是有些家长则因为种种原因没有重视,最后孩子视力问题愈加严重,甚至对以后的人生都造成重要影响。
6岁以前是孩子视力发育的关键时期,家长在关心孩子身体状况的同时,一定不能忽略了眼睛视力的健康。带孩子定期进行视力检查,是大多数家长都会忽略的,这才错过最佳治疗阶段,导致现在的近视率越来越高。
璇过9530
2022-09-08 · TA获得超过449个赞
知道答主
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青少年儿童处于视力发育期的群体,视力的可塑性强,变化性也强,毕竟现在视力不好的孩子很多,所以说定期的检查视力是很有必要的,以便发现问题及时的去解决问题。
所以说如果孩子目前的视力很好,那么重点是做好目前的保护就行,而这个就需要纠正不好的用眼习惯,多户外,以及配合眼睛营养的补充,那么就能更好的保护眼睛视力了。
一般需要补充的营养有:
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明,花青素能强化微血管弹性,促进微血管血液循环,维系正常眼球压力,消除眼睛肌肉疲劳、水肿,改善血管型黑眼圈;能活化和加速视紫质的再生,促进视觉敏锐度,改善夜盲症;能有效抑制破坏眼部细胞的酶;能使视网膜适应光线的变化,提高眼睛在暗处的辨识力,更能保护眼睛少受自由基的伤害,预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明,前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂,它的抗氧化性能比维生素E高出50倍,比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是,前花青素能通过血脑屏障,直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管,消除眼睛疲劳,改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中,食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种,但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部,故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度,日常辨别色彩、阅读识字等都需要它,如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素,就会影响视力;症状严重者,甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素,是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素,具有很强的抗氧化性,能够有效清除细胞内的氧自由基,增强细胞再生能力,维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积,从而保护皮肤健康,促进毛发生长,抗衰老,缓解运动疲劳,增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜,能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤;对中枢神经系统,尤其是对大脑,也能起到保护作用。除此以外,还能防紫外线辐射,预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分,是专门为孩子研发,最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物:眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入,如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此,日常膳食中应注意硒的补充,含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物:维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成,若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物:缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类,即可补充维生素B1。
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墨雨云间Yr
2020-02-21 · TA获得超过505个赞
知道小有建树答主
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当然是有必要的了,及时的了解青少年的视力状况,有助于减少近视眼等疾病的发生率,如果有近视远视散光弱视等情况,都可以及时治疗和矫正,以防视力进一步下降,也避免了一些假性近视向真近视的发展,处理及时,可以恢复正常的,所以定期检查是非常有必要的
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神射sss手
高能答主

2020-02-21 · 认真答题,希望能帮到你
知道大有可为答主
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定期的视力检查对于青少年儿童来说,是很有必要的。相信不少家长都听到过孩子说,上课看不清黑板,有些家长很理智,会带孩子做系统的视力检查,但是有些家长则因为种种原因没有重视,最后孩子视力问题愈加严重,甚至对以后的人生都造成重要影响。
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yhzy0120
2020-02-21 · 贡献了超过802个回答
知道答主
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是有必要的,而且还得保持良好的用眼习惯
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