我是一名初中生,要中考了,但是就是成绩上不去,总觉得自己在同学,亲戚面前很自卑,对学习有很大影响?

我想改变自己,不想自卑下去,经常在家照镜子,对镜子自言自语,老师都说我没自信了,我该怎么办,很烦,很焦躁,想改变自己,做作业注意力不集中,上课也觉得没效率了,整天在想自卑... 我想改变自己,不想自卑下去,经常在家照镜子,对镜子自言自语,老师都说我没自信了,我该怎么办,很烦,很焦躁,想改变自己,做作业注意力不集中,上课也觉得没效率了,整天在想自卑的事,怎么办 展开
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任叶孤农XU
2019-11-12 · TA获得超过842个赞
知道小有建树答主
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你首先要给自己定个小目标,比如各科成绩在多少分,如果实在太差可以把目标定在及格线以上。然后找出你各科成绩分丢在哪里,有针对性的复习做题,不懂的地方可以先自己思考,实在不明白可以问同学老师都可以。而且你自己最重要的就是调整好自己的心态,把你的精力放在学习上,学不下可以小声的读出来不让自己分心。
流星雨中的野鹤dba28a
2019-11-12 · TA获得超过5万个赞
知道大有可为答主
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到这个时候才发现成绩的问题
可能已经有点晚了
成绩的问题 是要靠平时好好的积累的
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含泪的星空nice
2019-11-12 · TA获得超过315个赞
知道答主
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男生女生?成绩具体情况怎么样?
追问
男生,年级400多名,一直在退步
追答
额,成绩确实不怎么好,其实学习这东西,尽力而为吧,太强求也强求不来,但是除学习之外,其他各方面,有擅长的,可以好好发展一下,别在意别人的眼光,走到最后的才是最后的赢家
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匿名用户
2019-11-12
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你是住校生还是在家里
追问
家里
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数学小渃
2019-11-12 · 超过11用户采纳过TA的回答
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其实这是一个死循环,成绩不好导致你不自信,进而无法认真学习,导致成绩更加不好,循环往复。所以你首要做的是调整自己的心理状况,不要不停地想自己好差,成绩不行,自己心里知道就行了,应该想点好的,像是我要努力,这样成绩才会进步什么的。总之,就是不要只知道自怨自艾,而要以之为动力,积极寻求解决方式。
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