腰肌劳损常常痛怎麼治疗
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由肌肉筋膜,韧带等软组织引起的腰痛可分为急性腰扭伤和慢性腰肌劳损两类.急性腰扭伤有明显的损伤史,起病急,疼痛剧烈,骶棘肌或臀大肌有保护性的痉挛,患者常以双手撑腰,采取脊柱偏斜而失去生理弯曲,严重影响腰部主动活动,疼痛局限,压痛固定,但很少向下肢放射,即时治疗易见效.除卧床休息外,局部加用理疗或作痛点封闭,也可用中医中药等.慢性腰肌劳损在诊断和治疗都比较复杂,有时须与椎管内病变做鉴别.诊断要点有,病程长,无明显伤史,多发生於长期弯腰慢性积累的创伤,或因急性扭伤治疗有反覆.疼痛症状时轻时重.肌痉挛常表现在一侧骶棘肌,臀肌或两侧.压痛点广泛,以棘突两侧,腰椎横突及髂後上嵴多见.痛与麻常放射至膝部,很少到小腿与足部.慢性腰肌劳损的治疗应以加强肌力为主的综合治疗措施为佳.如病人肌力强,组织健康,由於不寻常的外力作用所致者,应在消除外因的同时采用理疗,痛点注射,针灸和药物治疗.若病人肌力差,韧带弹性差者,应在加强锻炼的基础上采用太极拳,理疗,药物等,避免过多负重及弯腰劳动.
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