红烧鱼的做法?
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三米粥铺
2024-11-07 广告
2024-11-07 广告
三米粥铺是一家专注于传统粥品制作的连锁餐饮品牌,以健康、美味、营养为特点,深受消费者喜爱。其采用优质食材,坚持现熬现卖,提供多种口味和营养搭配的粥品,满足了不同消费者的需求。此外,三米粥铺还注重服务体验,提供舒适的就餐环境和贴心的服务,让消...
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红烧鱼怎么做好吃?首先番茄铺底,放入鱼块,放入红烧汁,再加几片生姜,倒上半碗水煮开即可。
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第一:鱼买的时候是活的,宰杀以后
拿回来做不超过两个小时。
第二:鱼要清洗的话,只可洗表面,不能让自来水流入内脏,呵呵,记得哦,
第三:处理鱼的时候,在鱼的身上划道道,然后鱼的里里外外抹上盐,腌15分钟。
第四:准备葱段
葱圈圈
姜丝,辣椒圈圈,
第五:A:放油,三大勺,烧热
B:放鱼入锅,同时放葱段,姜丝,炸鱼至两面焦黄,有香味溢出
C:放水入锅,水面刚好盖过鱼即可。
D:烧开后转小火,熬制,放味精或鸡精,放葱圈圈辣椒圈圈,好看,让汤熬干了,
ENDING;一道美味的湘式家常红烧鱼就出锅咯!!!
重点:炸鱼的时间过长鱼肉就不嫩了,过短鱼肉没熟,所以后面水多些,熬的时间长些,包准里外熟透,还不老,
你试试看吧,我经常这样做,很好吃呢,鱼皮香香的
拿回来做不超过两个小时。
第二:鱼要清洗的话,只可洗表面,不能让自来水流入内脏,呵呵,记得哦,
第三:处理鱼的时候,在鱼的身上划道道,然后鱼的里里外外抹上盐,腌15分钟。
第四:准备葱段
葱圈圈
姜丝,辣椒圈圈,
第五:A:放油,三大勺,烧热
B:放鱼入锅,同时放葱段,姜丝,炸鱼至两面焦黄,有香味溢出
C:放水入锅,水面刚好盖过鱼即可。
D:烧开后转小火,熬制,放味精或鸡精,放葱圈圈辣椒圈圈,好看,让汤熬干了,
ENDING;一道美味的湘式家常红烧鱼就出锅咯!!!
重点:炸鱼的时间过长鱼肉就不嫩了,过短鱼肉没熟,所以后面水多些,熬的时间长些,包准里外熟透,还不老,
你试试看吧,我经常这样做,很好吃呢,鱼皮香香的
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红烧鱼是用鲳鱼制作的一道闽菜菜品。鱼不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素d等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素d、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症。祖国医学认为食鱼要讲究对症,对症吃"鱼",它的食用和医用价值才能显现出来。
用料:
鲤鱼一条;蒜5瓣;料酒10克;花椒5克;盐30克;葱2个;干辣椒10克;姜一块;油100克;八角5克;
做法:
1. 准备鲤鱼一条,去鳞洗干净
2. 剔除鱼腥线
3. 准备葱姜蒜、干辣椒、花椒、八角、大料
4. 在鱼身上划两刀,两面都划,放料酒、几片姜、葱、盐、腌制一下,大约二三十分钟
5. 开火倒入油,七分热,把鲤鱼放入、煎至两两面金黄、捞出
6. 锅内放入葱姜蒜吧、干辣椒、花椒八角大料爆香
7. 加入醋、酱油、料酒炒开、加入清水,大火烧开,放入煎好的鲤鱼
转小火慢炖,十五到二十分钟,汤汁差不多收好,即可出锅,撒一些葱花香菜做装
用料:
鲤鱼一条;蒜5瓣;料酒10克;花椒5克;盐30克;葱2个;干辣椒10克;姜一块;油100克;八角5克;
做法:
1. 准备鲤鱼一条,去鳞洗干净
2. 剔除鱼腥线
3. 准备葱姜蒜、干辣椒、花椒、八角、大料
4. 在鱼身上划两刀,两面都划,放料酒、几片姜、葱、盐、腌制一下,大约二三十分钟
5. 开火倒入油,七分热,把鲤鱼放入、煎至两两面金黄、捞出
6. 锅内放入葱姜蒜吧、干辣椒、花椒八角大料爆香
7. 加入醋、酱油、料酒炒开、加入清水,大火烧开,放入煎好的鲤鱼
转小火慢炖,十五到二十分钟,汤汁差不多收好,即可出锅,撒一些葱花香菜做装
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