长时间坐着工作的人会有哪些职业病?
随着社会经济和科技的发展,人们的很多工作交流只需要通过电脑和手机就能完成,很多跑腿的营生通过电波就能传送,很多上班族的工作和电竞选手们的训练都需要坐在电脑旁,经常是在桌椅上一坐就是一天,偶尔的休息也很少有人站起来活动一下身体,上班坐着看电脑,下班坐着玩手机已经成为中青年一代的生活常态。
长时间坐着工作不活动,日积月累就会对身体造成一定的伤害,变成职业病。那么,长时间坐着工作的人会有哪些职业病呢?第一种可能会有颈椎病,长期久坐,身体保持不变的姿势,颈椎得不到实时放松。第二种可能会有腰椎病,腰椎会受到压迫,引起腰椎病。第三种,可能会导致腿部静脉曲张,坐着不动会压迫腿部神经,最终导致静脉曲张。
一、长时间坐着工作的人可能会得颈椎病。长时间对着电脑工作的人,颈椎一直处于一种紧张的状态,如果不及时放松活动,长期以往,必然会引起颈椎病,继而引发头疼等症状,所以对于长时间坐着工作的人建议一小时活动一次颈椎,一次十分钟为宜。
二、长时间坐着工作的人可能会有腰椎病。长时间坐着工作,腰椎部分就要一直承受来自上半身的重力,在重力压迫下,腰椎弯曲,最终导致腰椎间盘突出等腰椎问题。腰椎病是久坐者最容易引发的疾病。
三、长时间坐着工作的人可能会得腿部静脉曲张。长时间坐着工作,腿部就会受到压迫,尤其很多人喜欢翘二郎腿,更加剧了腿部的承压,长期以往,腿部血脉流通不畅就会导致静脉曲张的发生。所以建议长期久坐的人,要实时的站起来活动活动,既保护腰椎也缓解腿部压力。