Question

为什么说茶油是最好的食用油脂？

Answer 1

茶油可降低生病几率
茶油中的单不饱和脂肪酸含量高达80%，有益于降低人体血清中的胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇的含量，软化血管，增加血液流动性，保护心脑血管，增加抵抗力。
调节肠胃
吸收普通食用油进入人体后，其未消化部分会聚集在体内转化为脂肪，导致肥胖诱发其他疾拍宏租病。茶油具有的“不聚脂”性，它的单不饱和脂肪酸，能与体袭兆内的分解醇素产生作用，阻断脂肪在内脏及皮下生成，预防肥胖，调节肠胃吸收。
此外，山茶油的不饱和脂肪酸组成主要是α-亚麻酸，它具有多重功效，除了可以降低“三高”，还可以保护心脏、补充母婴大脑营养、促进胎儿和婴儿脑组织和机体的发育，预防绝昌产妇产后抑郁症的发生;有利于女性的减肥，正因为如此，山茶油在福建、台湾地区还被称为‘月子油’，是女性孕期和产期的最佳食用油搭配。
山茶油还富含许多健康组分，比如角鲨烯、抗氧化物质、蛋白质、维生素A、维生素B、维生素D、维生素E等人体必需的微量元素，对于健康具有很好的辅助作用。
山茶油给人类身体当中提供很多的元素，有很多的功效和作用。每天早上喝一杯山茶油长期过后会看到明显的效果。山茶油有极好的及高温耐受力可以煎炒炸。山茶油是满足中国人的餐饮习惯和健康要求的最佳选择。希望我的回答对你有帮助。